Janeiro Branco
29/12/2025
Em janeiro de 2026, o Shopping Taboão reforça seu compromisso com o bem-estar ao participar novamente do Janeiro Branco, movimento dedicado à conscientização sobre a importância da saúde mental. A campanha convida o público a refletir, dialogar e cuidar da mente com a mesma atenção dedicada à saúde física, promovendo equilíbrio e qualidade de vida.
Janeiro Branco surge como um convite à reflexão e ao autocuidado, reforçando que pequenas atitudes diárias podem gerar grandes transformações.
Conheça os personagens que representam o bem-estar emocional
Para tornar esse diálogo mais leve, acessível e educativo, apresentamos personagens que simbolizam hormônios e neurotransmissores essenciais para a saúde mental:
Dodô e a Endorfina – O prazer das pequenas conquistas
Dodô representa a endorfina, liberada em momentos de alegria, movimento e prazer. Atividades simples como rir, caminhar ou praticar exercícios ajudam a reduzir o estresse e promovem sensações positivas.
Serô e a Serotonina – Equilíbrio para o humor e a felicidade
Serô personifica a serotonina, responsável por regular o humor, o sono e o apetite. Manter níveis adequados desse neurotransmissor contribui para uma sensação contínua de bem-estar e estabilidade emocional.
Cici e a Ocitocina – Conexões que fortalecem
Cici representa a ocitocina, conhecida como o “hormônio do afeto”. Ela é liberada em momentos de carinho, empatia e convivência, fortalecendo vínculos emocionais e combatendo a solidão.
Gaba – Calmaria para enfrentar o dia a dia
Gaba simboliza o neurotransmissor responsável por reduzir a ansiedade e o estresse, promovendo sensações de calma e tranquilidade, essenciais para lidar com os desafios cotidianos.
Mel e a Melatonina – Dormir bem faz toda a diferença
Mel representa a melatonina, hormônio que regula o sono. Uma boa noite de descanso é fundamental para a saúde mental, ajudando na concentração, no humor e na disposição diária.
O Shopping Taboão convida você a fazer parte dessa jornada de cuidado, empatia e conscientização. Juntos, podemos promover mais saúde mental, fortalecer conexões e construir um futuro com mais equilíbrio e bem-estar.